- ヒューヒュー、ゼーゼー音がする
- ケホケホする咳がずっととまらない
- 呼吸が楽じゃない
- 胸の苦しさ
- 息切れ
- 呼吸困難
- 胸の締め付け感
- 肩で息をしている
- 疲労感
- 喘息の薬や吸入器が手放せない
- ステロイドを減らしたい/辞めたい
- 市販薬を使っている事に不安がある
- 咳がずっと続いている
- 冬になると咳が出る
- 気管支炎と言われる
- 深く呼吸ができない
- 喉が枯れやすい
- 喉や良く痛くなる
- 喉が渇く
- 喉に不調が出やすい
- アレルギーがある
- 胃が痛くなる
- 背中が辛い
- 風邪をひきやすい
喘息について
喘息は、気管支が慢性的に炎症を起こして狭くなる病気で、正式には「気管支喘息」と呼ばれています。この病気の発作時には、息を吐く際に「ゼーゼー」や「ヒューヒュー」といった喘鳴が聞こえたり、激しい咳や呼吸困難、胸の圧迫感を感じることがあります。喘息の方は、気道が敏感になり、ちょっとした刺激で気管支が狭くなる「気道閉塞」が起こりやすい状態が続きます。 また、喘息には主にアトピー型と非アトピー型の2種類があります。アトピー型は、周囲に存在するアレルゲンに対してアレルギー反応を示すもので、非アトピー型はIgE抗体が存在しないタイプの喘息です。喘息は慢性疾患であり、長期にわたって管理が必要です。
大人も子供も発作が繰り返されることで悪循環に陥ると、気道の壁が厚く硬くなり、改善が難しくなることがあります。
喘息の主な原因
喘息の発作の原因には、次のようなものがあります。
アレルギー物質
- ハウスダストやダニ、カビ、ペットの毛や尿、スギやヒノキ、ブタクサ、ヨモギなどの花粉、その他のアレルギー物質を吸い込んだり、皮膚に付着したりすることで発作を引き起こします。
自律神経の乱れ
ストレスや不安などの心理的要因によって自律神経のバランスが乱れ、気管支の収縮が促されることがあります。ストレスによってアドレナリンなどのホルモンが分泌されると、気道の炎症が悪化して気管が狭くなることがあります。
感染症
風邪やインフルエンザなどのウイルス感染が気道の炎症を引き起こし、発作を引き起こすことがあります。
喫煙
タバコには有害な化学物質が多く含まれており、気道を刺激することで慢性的な炎症を悪化させ、発作を引き起こします。
肥満
肥満によって気道がせまくなることや、脂肪細胞から分泌される物質などが原因で、発症しやすく悪化もしやすいと言われています。
気管支炎が長期化すると、気道が狭くなり、息を吐き出しにくくなります。また、繰り返し急性気管支炎を起こす場合や、気道の炎症が長引く場合、気道が敏感になり、喘息の症状が現れ悪化することがあります。
その結果、次のような問題が起こる可能性があります。
- 息切れ、喘鳴（ぜーぜー、ひゅーひゅーという音）、咳、胸の締め付け感などの症状が強く、頻繁に起こる
- 夜間や早朝に症状が悪化しやすい
- 睡眠の質が下がる
- 少しの運動でも息切れや喘鳴が起こる
- 日常生活に支障をきたす
- 様々な事、物に対して過敏になる（匂い、意識、睡眠、光、様々な反応に対して）
ではなぜ、気管支や肺に不調が起き、呼吸が難しくなるのでしょうか？
ー ー ー ー ー 身体は全て繋がり、連携をしています ー ー ー ー ー
当オフィスにおいて、これまでのコンサルテーションや検査結果から、次のようなものが喘息や気管支炎の原因ということが分かっています。
- 身体の捩れによって全身の神経がうまく連動していない
- 背骨の動きに制限がある
- 食事によるアレルゲン摂取
- 運動不足による代謝不良
- 精神的ストレス
- 栄養不足
- ご自身の体質を理解できていない
喘息や気管支炎はこれらの原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
当オフィスにも喘息や気管支炎でお困りの方が数多く来院されますが、その他の要因が喘息や気管支炎の原因となっているケースは珍しくありません。だからこそ、根本から整えるためには徹底的な検査が重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。
喘息や気管支炎でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績、機能栄養学をもとにした栄養指導を誇る当オフィスにお任せください。
病院とはここが違います
当オフィスでは背骨を通して背中や肺に関してだけではなく、全身を診てどの箇所に捩れが存在するかを検査して施術を進めます。病院では以下の治療法が一般的です：
吸入薬の使用：気道病変部に薬を直接届けることで、気道の炎症を抑え、空気の通り道を広げ発作を予防する
刺激薬の使用：管支平滑筋の緊張を和らげる作用があり、発作予防のコントローラーとして使用される
免疫療法：アレルギーの原因となる物質（アレルゲン）を投与して、アレルギー反応を抑制する治療法
吸入薬の使用
主に喘息発作を予防する目的で定期的に使用されるお薬です。 気道の炎症や過敏性を抑え、気道が肥厚しせまくなるのを防ぐ吸入ステロイド薬。
刺激薬の使用(吸入薬、飲み薬、貼り薬)
気管支のβ2受容体を刺激し気管支を拡張させることで喘息などによる咳や息苦しさなどを改善する薬。使用する際は、過剰な使用を避け、適切な使用方法を理解することが必要。
免疫療法
舌下免疫療法（SLIT）などアレルギーの原因となる物質（アレルゲン）を舌の下に置くことで、免疫系の過剰な反応を抑制する治療法
喘息や気管支炎を改善するために
まず喘息や気管支炎がなぜ発生しているのかを探っていきます。痛みのある部分自体に問題があるのか、他の部分が大きく関係しているのか、生活習慣に問題があるのかを分析して、その原因を明らかにします。
当院では症状を多角的に分析し、原因を見つけ出します。
そして、当オフィスにおける喘息/気管支炎の過去の改善事例と照らし合わせて、最短で改善するためのプランをご提案します。
当院の特徴
当オフィスでは腰の痛みの症状自体に注目するのではなく、適切な検査と評価を行い身体全体の回復力、自然治癒力、適応能力が発揮される状態であるかどうかを確認していきます。現在の状態と今までの生活習慣や姿勢を正確に把握し、個別の施術計画を立てることで改善を目指します。
また姿勢や生活習慣に合わせたセルフケアも指導し、日常生活の中で効果を実感できるようサポートいたします。
初回のカウンセリングから施術、アフターフォローまで、同じカイロプラクターが一貫して担当します。経過を毎回同じ目で見られるので、小さな変化にも気づきやすいのが特徴です。
施術を重ねていく中で、確実に変化して行くご自身の身体と意識こそが効果を高め、その時だけでなく、今後の人生においても未病を予防する事ができ、有意義にご自身の能力を発揮させることができるようになるのです。
喘息や気管支炎の痛みでお困りでしたら、お気軽にご連絡ください。
喘息/気管支炎のQ＆A
幼少期から喘息で吸入器を使い続けています。改善しますか？
改善します。実は私も幼少期は同じ状態でした。ひどい時には点滴を。高校に上がる頃には医療の限界を感じて自分の心と身体に向き合うようになりました。15年以上喘息はまるでありませんが、引き金になりそうなことは自分で感じられます。自分を守る事は自分しかできないと思います。喘息や気管支炎には複数の要因が絡んでいることが多いです。カイロプラクティックケアの中で気付く事をしっかり実践して行くことで改善できると思います。
喘息もアレルギーも沢山あるのですが
気にすることも多くて嫌になることもあると思います。カイロプラクティックケアを受ける中で、ご自身の心と身体が反応するものがよく把握できるようになると思います。少しづつその反応の振れ幅と深さが狭まって行くイメージだと思います。長期スパンで無理なく通えるとゆっくり改善されてくと思います。
喘息発作が頻繁に起こって辛いです
医師から処方されている吸入や薬があるのであれば、それを使いながらゆっくり改善を目指していきましょう。カイロプラクティックケアを受けていくと、その発作の頻度が少なくなって行くと思います。頻度が少なくなって行くことで精神的に落ち着きを取り戻し、今感じ取れない程深い呼吸ができるようになっていきます。ゆっくりご案内していきます。安心してご来院ください。
子供でも受けられますか？
はい、受けられます。小児向けに安全な方法で行います。ソフトタッチで驚く方もいます。生まれたての赤ちゃんに対しては、目をつぶった状態でその上から触れても眼球に圧がかからない程度で行います。安心してくださいね。
80代の母なのですが大丈夫でしょうか？
問題ありません。びっくりするくらいソフトタッチでの背術も可能です。ご高齢の方に対してはモビリゼーションと言って背骨一つ一つに動きをつけて全身の連動を促す背術をすることが多いです。気持ちよくて寝てしまう方もいらっしゃいます。本来皆さんに備わる治癒力が発揮される経過を楽しみにしていてくださいね。栄養も大切ですから、しっかりサポートしていきますよ。
喘息や気管支炎で悩まされていた方が当オフィスのカイロプラクティック施術を受けて、このような変化がありました。
- 気がつくと発作があまり出なくなっていた
- 気をつけるべきことが明確になった
- 喘息が怖くなくなった
- 減薬ができた
- 薬がいらなくなった
- 呼吸が深くなった
- 身体が楽
- 以前と比べ体力が全然違う
- 喉の調子がいい
- 免疫力が上がった感じがする
- 冷えが改善された
喘息や気管支炎といっても、少し息苦しいという状態から本当に辛い時といったように症状のステージは様々です。つまり多くの場合は、症状の背景にある要因までアプローチできておらず、薬でしか楽になれないと考えている方が多いように思います。
当院では検査や現状把握を重要視し、施術だけではなく、日々のアドバイスをお伝えしております。栄養指導や姿勢やストレッチを組み込むことで症状緩和だけにとどまらずに真の健康まで見据えております。
体調が低下する4つの理由
当オフィスでは、体調が低下する理由を精神的ストレス・身体的ストレス・栄養的ストレスという3つのストレス、そしてそれらを取り巻く外的要素から見ています。
私たちの身体は、これらのストレスを受け止め、調整しながら毎日を過ごしています。それは本来、身体がもともと持っているチカラです。不調が続いているということは、受け止めきれない量のストレスが、長く重なっているということなのかもしれません。
精神的ストレス
責任やプレッシャー、働きすぎ、介護疲れ、育児疲れ、やりたくないことばかりの毎日、不安、悲しみ、恐れ。緊張が続くと、身体は無意識に力を入れ続け、抜き方を忘れていきます。こうしたストレスは強く、ご自身だけではどうにもならないこともあります。
身体的ストレス
姿勢の癖、座り方や立ち方、運動不足や運動のしすぎ、長時間同じ姿勢でいること、事故、首をボキッと鳴らす癖、妊娠・出産。画面を見つめている時間の長さも、ここに含まれます。頭が前に出た姿勢を支え続ける負担は、想像よりも大きいものです。
栄養的ストレス
栄養不足や偏り、砂糖・カフェイン・アルコールのとりすぎ、出来合いのものや外食が続く毎日。身体が回復していくためにも、新しい身体の状態を保っていくためにも、栄養が必要です。2回目のご来院時には、初回のコンサルテーションでお伺いした内容をもとに、その方に必要な栄養についてお伝えしています。
外的要素（季節・環境）
気温、気圧、湿度、花粉、ほこり、細菌やウイルス、PM2.5、排気ガス。季節の変わり目や天候の変化も、身体にとっては環境の変化です。
これらは避けきれません。だからこそ、受けとめる側のコンディションが関わってきます。同じ季節、同じ環境の中にいても、身体の反応の出方は人によって違いますし、同じ方でも年によって違います。その違いを生んでいるのは、環境そのものではなく、受けとめる側の状態なのだと感じています。
ご自分で対処しきれないと感じたら
3つのストレスは、ある程度までならご自分で調整できます。休む時間をつくる、身体を動かす、食べるものを選び直す——そうした毎日の工夫で、身体はちゃんと応えてくれます。
けれど、過ごし続けているうちに、その調整が追いつかなくなることがあります。休んでも回復しない。気をつけているのに変わらない。何から手をつけていいか分からない。——そう感じているなら、それは身体からの合図なのだと思います。
そういうときは、ひとりで抱え込まずに、早めにカイロプラクティックを使っていただきたいと思っています。がまんの期間が長いほど、身体のパターンは深く定着していきます。逆に言えば、早い段階でご相談いただくほど、身体は動きやすい状態にあります。
Googleにも感想をいただいています
アナタのチカラ カイロプラクティック逗子 カイロプラクターのプロフィール
渡辺香織（わたなべかおり）。アナタのチカラカイロプラクティック逗子代表。東京都出身。カイロプラクター、IFAアロマセラピスト、全米ヨガアライアンス認定RYT200（アーユルヴェーダマスター＜ベーシック＞、アーユルヴェーダヨガトレーニング）終了。奇跡的な出会いに恵まれ 2015年カイロプラクターへ転身。某有名店へ勤務し下積み時代を経て2年半後には予約枠が満杯の日々が続き、社内システムの限界を感じて独立を決断。体調の改善が難しい方々に向けて機能性医学を基にした栄養指導にも力を入れている。現在は Bio-Geometric Integration（BGI）® というカイロプラクティックを用いて、より一層深いレベルでヒーリングを働きかけるアジャストメントを行っている。ヨーロッパのセミナーに参加し交流を続けていくことで、世界に通用するカイロプラクティックを追求中。
BGI Europe Seminars® Steward Amy Burke, D.C. からの推薦文
Amy burke D.C ：
Sue Brown D.C 共に Valerie Pennacchio D.C と Amy burke D.C は、BGI® 初期を形成していき、2015年 Sue Brown D.C が亡くなる前、BGI® 貢献し発展させていくことを約束した。BGI Europe Seminar ®は、Amyによるスチュワードシップが適用され、ヨーロッパの各国でセミナーが開催されている。カイロプラクターの個性とそのニュアンスを大切にし、その可能性の育成に取り組み続けている。
スチュワードシップ（Stewardship）＝責任ある監督と保護
今年（2024年）、Kaoli と Bio-Geometric Integration® を共有できた事は大変光栄であり、喜びでもありました。彼女にとって Bio-Geometric Integration®というカイロプラクティックのアプローチは（典型的なカイロプラクティックとは違い）真新しいものであったはず。でもみなさんが彼女の素晴らしいアジャストメントを受ける時にはそんな事は感じられないでしょう。
彼女の手は非常に特殊で、触れられている人の中に蓄えられている緊張や可能性、その種類や層を特に意識し、敏感に感じ取っています。日本という国に彼女の才能と優しさがあるということ、とても幸運な事だと思います。
エイミー・バーク、D.C.
BGI Europe Seminars® スチュワード
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It has been a great honor and pleasure to share Bio-Geometric Integration® with Kaoli this year. Though she is quite new to this chiropractic approach, it would be hard to know that from her amazing adjustment. Her hands are very special and she is particularly aware and perceptive of the types and layers of tension and potential stored in the person with whom she’s working. Japan is so lucky to have her talents and kindness.Amy Burke, D.C.
BGI Europe Seminars® Steward
繊細なジャストメントでクライアントに寄り添ってくれる、安心感あるカイロプラクター
感性豊かな香織先生のアジャストメントは繊細でクライアントに寄り添ってくれる安心感があり、老若男女問わず癒されること間違いなし。そして周りの人間を惹きつける人間性は素晴らしいです。
お身体のことでお悩みのある方はぜひ相談してみてください！
森本 晃司（モリモト コウジ）
ラックスアンリミテッド カイロプラクティックセンター 院長
日本カイロプラクティックドクター専門学校卒業。カイロプラクティックを教えることができる数少ないカイロプラクター。後進の育成に15年間励んでいる。プライベートでは子育て奮闘中。体の負担を減らす育児法や生活の中であらゆる点で相談してみるとドラえもんの様になんでも答えてくれる。
渡辺香織先生とは自分が開催していた勉強会に参加してもらったのがきっかけで交流が始まりました。とても好奇心旺盛で積極的に質問してきて知識と技術の向上に貪欲な印象を受けました。自分で考え、即行動に移せるフットワークの軽さにはいつも驚かされます。
理由１：一人のカイロプラクターが最後まで施術
検査から施術まで一貫して担当します。安心してご来院いただけるよう、常に高い施術レベルを提供しています。最新の科学、情報、技術でカイロプラクティックケアを提供するために、毎月行われる研修会の他、国際的なカイロプラクティックセミナーにも参加し、最新の科学を持ってみなさんのケアに励んでいます。
理由2：客観的な検査で「不調」を可視化
病院でも行われる整形外科的検査等に加え、最新鋭の姿勢測定システムを導入し現在の身体の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
理由3：最新の科学と機能栄養学を基盤に分析
カイロプラクティックケアに関する研究や科学は日々進化しています。現代社会では昔とは異なりストレスは多岐に渡ります。栄養面、身体面、精神面からケアしていく事で不調の改善はもちろん、再発と予防までサポートします。初回時、2回目で”人はなぜ不調になるのか？”が理解できる様なると思います。エクササイズはもちろん、今のアナタ、そして今後も健康の維持ができる様に必要な栄養（機能栄養学）を提案させていただきます。カイロプラクティックケアは、これからの毎日を支える身体づくりの土台になってくれます。
いったいどのような食事が自分に合ってると思いますか？
理由4：女性カイロプラクターで話しにくいことも相談しやすい
女性ならではの優しいタッチや柔軟なコンサルテーション。デリケートなことや、男性にはなかなか話しづらい事も相談してみてください。カイロプラクティックとは関係のない、と思っているような内容が改善されることはよくあります。産前産後のお悩み、誰に聞いたら良いのかわからないことでもアドバイスできることが多くあります。こんなこともカイロプラクティックケアで解決するの？という事はよくありますよ。
頭蓋エリアには
顎関節症、頭痛、眼圧、視力、霞目、副鼻腔炎、鼻炎、顔の歪み、虫歯など多くの不調を生み出す歪みが隠れています。
理由5：通い易さにこだわったオフィス
通いやすさも健康を保持して行くために重要なポイントです。京急逗子・葉山駅の北口から1分、JR 逗子駅から5分の平坦な道。完全予約制のため、お待たせすることもありません。
- ステップ1検査
写真を撮り姿勢分析を行います。また動的・静的な検査を行い客観的な記録を行います。
- ステップ2施術
一人一人に合った背術を行っていきます。
- ステップ3分析
コンサルテーション、生活習慣や既往歴、健康診断結果、血液検査結果から分析を行います。
- ステップ４計画
その場しのぎのでは無く根本から、心と身体の質を向上させる計画に沿って毎回の施術を進めます。
という、本来の回復力を引き出すことから逆算した、カイロプラクティックと独自のケアシステムが当オフィスの大きな特徴であり、栄養やエクササイズを含め、アナタだけに向けたカイロプラクティックケアプランが今後の人生において、幅広くサポートすることになります。
日本人の健康意識には新たな改革が必要だと思っています。不調があればすぐに薬でどうにか抑えようとする習慣。幼い頃喘息を患っていた私自身にそういった習慣がありました。入院や注射の経験もあり、常に不安があった覚えがあります。水泳とバスケットボールを始め、おかげで心と身体は鍛えられましたが、完全に不調がなくなる、という事はありませんでした。高校生のある日、医師に言われた言葉とその時処方された薬の多さをきっかけに、「なるほど、他人に私の不調を治すことは出来ないんだ」という事を理解しました。それからは本を読んだりして自分自身と向き合うことを始め、食を学び、人間の身体を学び、才能を理解し、適切に身体を使うことで喘息を治す事ができました。探求は続き、仕事をしながらアロマセラピー、アーユルヴェーダ、ヨガを学び、最終的にやっぱりカイロプラクティックに魅了されています。一人ひとりに備わる本来のチカラを常に発揮させる事ができていれば、健康や人生の質は大きく変わります。
みなさんに本来備わる自然治癒力（それだけに留まりませんが）を発揮させるカイロプラクティックは針を使ったり筋肉を揉みほぐしたりすることはありません。背骨や骨盤を調整し、全身の神経の流れが整いやすい状態をサポートします。その結果としてみなさんが望まれる改善が見込まれるのです。
辛くなってから身体のメンテナンスをするのではなく、未病を防ぐために/歳をとっても軽快に歩き行きたい場所へ行けるように、身体のチェックをしておくという、新しい時代の健康法はいかがでしょうか？
アナタのチカラ カイロプラクティック逗子
院長 渡辺香織
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よくある質問
Q. 喘息にカイロプラクティックが効くのはなぜですか？
気管支や肺の機能は自律神経によってコントロールされています。胸椎（背骨の胸の部分）のゆがみを整えることで、肺への神経伝達が改善し、気管支の緊張が緩和されることが期待できます。
Q. 吸入薬と併用できますか？
はい、吸入薬などの医療行為と並行してカイロプラクティックを受けていただけます。薬への干渉はありません。症状の根本にある身体のバランスを整えることで、薬の必要量が減った方もいらっしゃいます。
Q. 子供の喘息にも対応していますか？
はい、お子様の喘息にも対応しています。成長期の脊椎への比較的優しいアプローチで、自律神経のバランスが整いやすい状態をサポートします。
